经过调查瘦腿精油真的有用吗，我终于决定用瘦腿精油试试，因为很多人都有效。 在淘宝上选了2天，终于看上一款瘦腿套餐，瘦腿精油+按摩.
看到美容院用这款套装瘦腿有效，迫不及待的订了货， 等待。。。到货当天，下班冲回家 赶紧用！
听说按摩的效果更加好，所以在抹上精油的同时让我男朋友使劲给我按大腿，（我自己怕累） 按摩的时候是很累得，但是一定要坚持！
按摩了3天以后，意外的发现大腿皮肤超光滑，而且以前松松的肉肉也紧了一些。哈哈 买了皮尺回家量16，接着按摩，到第6天的时候男朋友说我腿瘦了，我不信，量！14 哈哈 真的瘦了。兴奋！！ （这里说的是皮尺量的大腿的圈度）
经期不能用精油和瘦身着哩，过了之后继续用。。哈哈
每天在累都要坚持按摩大腿，用精油在腿上滴6，7下，按摩，使劲按 等精油按摩到大腿皮肤里面以后，用瘦身着哩，在按摩15分钟，用保鲜膜包起来（也可以不用） 做一些腿部运动，这样会更加有效。 不过我平时是直接用了精油就睡觉了。
这一般是我一次的分量，所以我每次都是100ML的调，大家自己算算，就知道放多少了，呵呵
附上我的用瘦腿精油按摩的一些方法:
1.因为按摩真的很枯燥很累，所以很难坚持，所以我没次都是一边看电影一边按，这样比较快，时间很快就过了，容易坚持；
2.最好是大力点，按到红最好；
3..没有什么特别的按摩法，我就是用虎口推，推动脂肪，(大家也可以去找找按摩手法，如果有好的手法可以发帖上来一起分享）
4每次一定要1个小时，大小腿个半个小时；
5.我按了大腿就用保险摸包上，再继续小腿；
6.大家一定要先把腿的角质去一下，这样才好吸收，反正我是每天都去，呵呵；
7.每次我在按摩前都会先用比较烫的水泡脚，这个很重要，促进血液循环，对按摩有帮助；
8.刚才想到加一条，呵呵，精油一定要用纯质高滴啊，这样才是天然的才有疗效 。